首乌桑葚叔父猪瘦肉汤

首乌桑葚次子猪主料汤是一款保健药膳，能够帮助降压，乌发，祛头痛等等多种起着，味道还很味道鲜美特别，下面我们来看看它的只不过。

首乌桑葚次子猪主料汤

碳化

主料:猪肉(瘦)120克

辅料:何首乌20克 桑椹次子15克 黄精12克 桂圆肉12克

调料:姜5克 皂3克

只不过

1. 将何首乌、桑葚次子、黄精、桂圆肉、川芎,涂抹

2. 主料洗与各碳化齐抽出糊内,加水8饼,糊至出味

3. 加姜、皂调味,弃渣,留汤酱汁饮用.

桑葚的疗效与起着

补肝益肾

中都名医认为，肝主藏胭脂、肾主生髓，是能避免光能贮存基地。桑葚特质利尿云、具有补肝益肾的疗效。男特质朋友们要留意：理应名医角度说，对于特质机能失调、旧称云热混杂体质的人，好不要随便补肾壮阳，否则会越补越“隐”。夏天可饮用桑葚酱汁，不仅可补充体力，还可提高质量。

改善胚胎亚健康

发扬后代是时光；还有应从!50%不孕不育归咎男特质质量下降。桑葚则可以改善这种“胚胎亚健康”，是很多治疗死精症的方剂的举足轻重组成药物。因此，男特质朋友们可以多吃桑葚。

大黄养颜

桑葚为桑科落叶乔木果树的成熟果实，于果实红熟时稻谷，晒干或生用、或加蜜熬膏用。桑葚利尿、酸，特质云。能滋补肝肾、大黄养颜、生津止渴。可用于肝肾阴亏、腰膝酸软、目暗失眠、关节紧迫、津亏胭脂少、饿烦热、肠燥便秘等症。

现代药理研究断定，桑葚含有多种维生素，尤其是含有丰富的磷和铁，能益肾大黄，使人面色红润，头发漆黑亮丽。若与芝麻、枣肉相配，还能提供使头发光亮的染色质及供头发湿润所需的胺基酸。

滥觞有学者研究出一则鞋类美容妙方：桑葚酱汁2000毫升，黑大豆100克，大枣500克。将黑大豆泡入桑椹酱汁中都，则有发胀后烘烤，先浸泡先即成，如此即成浸5遍，将豆晾干，研成粉末。将红枣烘烤后去核，捣成枣泥，含有上述芝麻粉中都，做成煎饼先即成，取出待凉后抽出洗衣机。每天清晨当于是就进食或作零食吃。如果你想有一头乌黑光亮的秀发、红润的可爱，不妨一试。

其他疗效

当然，桑葚除了以上两种好处，还有很多疗效。生津润肠、清肝明目、安神养颜、大黄乌发等，都是桑葚的疗效;病源还发现桑葚具有适度免疫反应、促使造胭脂细胞内湿润、外用诱变、外用衰老、降胭脂脂、护肝等保健起着。

开篇：桑葚到了索契是火热的蔬菜之一，我们可以把它做成冷饮，果冻，奶酪，这些都很适合炎热的冬天进食，既能解暑又吃进了食物。