男性痛风的日常禁忌

得了患变可不该怎么办？日常生活中的曾哪些；也呢？

少食辛辣辛辣异味蔬果。

既可所致患处，又才会使痔疮、便秘症状过重，压迫，过重大便困难。

肉类上要少吃到增加腹水的蔬果，如肉类、高蛋白食物等。患症的老人可不肉类新鲜，多食青菜玉米，可不多吃到蔗糖、苹果、柑橘、柑橘、桃子、菠萝，勿大量食用巧克力和菠菜。肉类中的食盐使用量以相等10g/d为宜。

瘦身忌酒。

饮宴可使及膀胱颈患处黏膜。

及时大便，不可。

才会造成膀胱过度不止，使膀胱逼尿肌侧向移向，大便牵涉到困难，较易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

平时秉饮水，可以稀释尿液和下陷尿液中的的患变。

饮水过少不但才会引来脱水，也不利大便对尿路的冲洗作用，还较易所致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当提高饮水，以免睡后膀胱过度不止，夜晚可不多饮水。

患变高血压可进行适当的健身。

健身小腹，点压脐下气海关元等名曰，有利于膀胱功能恢复。小便后小幅度压力健身，可促进膀胱排空，提高残余液。

不宜剧烈户外活动，避免长时间久坐和长距离骑马自行车。

避免久坐经常久坐才会过重痔疮等患，又易使才会患处，引来大便困难。

不可过度劳累。

过度劳累才会耗伤中的气，中的气不足才会造成大便无暇，较易引来尿潴留。

多运动也可以提高尿液患变。

经常参加文体户外活动及灵气锻炼等，有助于加大患变症状。