口含一块姜 能提升肾虚阳痿者的战斗力

　　姜在我们的生活中，到处都是，尤其是炒菜的时候，人们都把姜作为一种调料，科学研究发现，姜的作用不只是调味而已，对于男性疾病也有很大的疗效，下面我们一起来看一下。

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　　吃鲜生姜的好处：增食欲，缓衰老

　　中老年男性常会因胃寒、食欲不振致使身体虚弱，可常含服鲜姜片，刺激胃液分泌，增进消化。

　　鲜姜不如干姜那样有强烈的燥性，滋润而不伤阴，每天切四五薄片鲜生姜，早上起来饮一杯温开水，然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼，让生姜的气味在口腔内散发，扩散到肠胃内和鼻孔外。

　　吃干姜的好处：医治肾虚阳痿

　　干姜温中散寒，健胃活血，枸杞子滋补肝肾，益精明目，此药膳可治疗由于肾阳虚衰引发的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、疲倦等。不过，姜属辛温食品，只能在受寒情况下运用，但是也不能用太多，以避免破血伤阴。如果同时有喉痛、喉干、大便干燥等症状时，建议不要用姜，以避免加重症状。

　　取约500克雄鲤鱼一条，干姜、枸杞子各10克。取鲤鱼肚内之鱼(即雄鱼腹中白色果冻样物质雄鱼精囊腺)，与干姜、枸杞子同煎，煮开，加料酒、盐、味精适当调味即成。空腹时服食，隔日吃1次，连服5日。