早泄的注意事项是哪些

　　早泄这类疾病是困扰着很多男性的1种疾病，如今很多男性得疾病以后都疏于医治，由于很多人都觉得这类疾病是难以开口。其实这样的想法是完全毛病的，男性们1定要重视疾病，尽早的进行医治。

　　1、首先，男方如果得了早泄，女方1定要体贴，不要说1些刺激的话，来加重男方的心理压力。这样会让医治产生1定的副作用。

　　2、男性多吃1些具有补肾固精作用的食品，像牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等等。

　　3、男性要积极的，参加户外体育锻炼，特别像是气功修炼，这主要是可以，提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。

　　4、生活中要戒除手淫习惯，还要尽可能避免产生婚前的性行动。

　　5、男方要注意调剂自己的情绪，去除由于担心女方会怀孕，或是担心自己性器官太小、性能力不够等，而引发的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时1定要做到放松。

　　6、阴虚火亢型早泄的人，不要吃过于辛热的食品，像羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病情。

　　7、不要纵欲，不要疲劳以后进行性交，不要委曲交媾。

　　在医治疾病的时候，男性朋友们还要注意自己生活中的调理，得疾病不是可怕的，只要患者能够积极的进行医治，注意自己的生活细节，早泄疾病的医治效果也是比较明显的，大家不要失去治愈的信心。