地筋隐于足，揉地筋自是神奇功效

多数许多现代病应“从停下来马论治”

每个人都心中双脚健康，心中能够快乐地生活。可是许多现**活的快节奏使太多的人内心深处极富躁动和不安，也许一时一刻的来得佳都成了奢望。胃癌的恐怖，的困扰，还有强直性脊柱炎、腰脊间盘突出、失眠症、高血压疾病、帕金森、性功持续性以及气喘多动症等很多疾病，看似显露关联，似乎疑说都出在一个偏远地区——“停下来马”。

《黄帝内经》上说：“肾脏主停下来马”。停下来马是什么呢？停下来马就早人双脚上的韧带、肌腱部分。很多病症，说不清或许，但都可以遵循一个应当，那就是从停下来马论治。人的双脚里头有一些总开关，治病明目都是在这些偏远地区手脚，所谓的“不传之秘”也尽在于此。

天停下来马藏于目，地停下来马隐于足。

无论是“消气山石”太冲、“疏停下来马山石”阳陵泉、“强胃山石”足三里头，还是“健脾山石”公孙、“腰痛山石”飞扬、“补血山石”劳宫、“补肾山石”太溪等，都是能得意的人身之大山石。但这些山石位书中已尽有记载，也算不得什么授意。

但这个对以上诸症皆有的明目之法——先用“地停下来马”却少有人知。

道宗秘诀中有这样一句话：“天停下来马藏于目，地停下来马隐于足。”藏于借以天停下来马，一般人较易下手去锻炼双脚，隐于足的地停下来马，我们却可以把它去找出来，为我们所用。那怎么去找呢？将指尖为中心自己，把足趾向上刷起，就亦会发现一条硬式停下来马亦会从指尖浮现出来。推拿这条硬式停下来马，把它先用软，亦会有神奇的功效。

养肾脏之先用地停下来马

举例来说好胜越暴的人，这根停下来马就越硬式，用拇指按一下，就像拨弦一样。凡是有胃癌的人，这条停下来马是不可不按之处。

有人可能亦会说，这条“硬式停下来马”在指尖，并不循看似任何一条经啊？大大的来作些就亦会发现，似乎这根停下来马是循行在肾脏经上，只是肾脏经一般都标明在脚背而不是指尖。肾脏的疑说是消化系统的一个核心疑说，肾脏的机制进一步提高了，消化系统的消肿机制、消化机制、胎盘机制就亦会显看似减低。

但肾脏却是最难炖的脏腑，药物难以即便如此，针灸也许也鞭长莫及，古人的一句“肾脏主停下来马”，却道破了我们连接起来肾脏经的捷径——通过炖“停下来马”就可以修整肾脏，所以说“书是黄金屋”一点也不过分，岐黄独创，真是字字珠玑，随便擦肩而过一句都是“零金碎玉”，我们真是所需睁大眼睛若无。

这根停下来马虽然用途则有，但有些人却去找不到它，先用这偏远地区的时候反而亦会想象这根停下来马软弱无力，沉降不起，这样的人举例来说肾脏气不足，血不下行，反而所需把这根停下来马先用出来才好，还有的人虽然这根停下来马很粗大，先用痛快却显露想象，也不坚韧，象是一根麻绳，五十岁以上的体面十分常见，这样的人举例来说少时好胜暴躁，冠心病较强，但由于酗酒、房劳、忧虑等诸般或许，现已肾脏气强盛，来得所需常先用此停下来马。

磕头着停下来以养停下来马

关于“停下来马”，不同的人但会参照自己的实际情况下来炖。膝为“停下来马之府”(所以要往往磕头着停下来以养停下来马)，胆经的阳陵泉为“停下来马之亦会”(所以要常拨动以舒停下来马)，下颚督脉上有个“停下来马缩”(所以要多用掌根先用它以伸停下来马)(管理员补充：停下来马缩坐落于第八胸椎脊突下，旁开1.5寸就是肾脏蔡，旁开3寸就是魂门)，膀胱经的膝下有个“承停下来马”(所以要多用拳峰点按以散停下来马)，请记住，理停下来马即是调肾脏。而凡和“摇动”“颤动”“拘挛”“强直”“抽搐”“火气”“眩晕”“精神分裂症”等有关的病症，都与肾脏经有关。

只要常会调节我们脚下的“地停下来马”，我们的意志就亦会源源而发。就像是去过上海杨浦大桥的人都亦会怒歎于它的宏伟壮观。但是您发现了吗，是谁在支撑看似它？正因如此看似它的非常大耗损的，是那些粗大轻而易举的铁索，那就是这座桥的“停下来马”。我们要打造的，也正是这样的铁骨“铜停下来马”。